# 9 atividades de turismo aventura família MG para fazer juntos

> Minas Gerais oferece 9 atividades de turismo aventura para famílias, como rafting em Furnas e tirolesa na Serra do Cipó. As opções combinam diversão e segurança, permitindo que pais e filhos explorem cachoeiras, trilhas e esportes radicais em ambientes monitorados.

*Portal Notícias MG · Serviços · 24 de julho de 2026 · Inácio Bicalho*

Minas Gerais oferece opções de turismo aventura para toda a família, desde rafting em Furnas até tirolesa na Serra do Cipó. Conheça 9 atividades que unem diversão e segurança.

Minas Gerais é um dos melhores destinos do Brasil para quem busca turismo aventura com a família. Com serras, cachoeiras, rios e parques, o estado oferece atividades para todas as idades, desde as mais tranquilas até as que exigem um pouco mais de coragem. Se você está planejando um roteiro de **turismo aventura família MG**, preparei uma lista com 9 opções que equilibram diversão, segurança e contato com a natureza. Cada uma tem seu charme e pode ser adaptada conforme a idade das crianças e o nível de experiência do grupo.

## 1. Rafting em Furnas

O rafting nas corredeiras do Lago de Furnas, em Capitólio, é uma das atividades mais procuradas. Empresas locais oferecem percursos de nível leve a moderado, ideais para famílias com crianças a partir de 6 anos. O passeio dura cerca de 2 horas e inclui coletes salva-vidas e instrutores treinados. A paisagem dos cânions de arenito torna a experiência ainda mais especial.

## 2. Tirolesa na Serra do Cipó

Na Serra do Cipó, a tirolesa é uma atração que agrada adultos e crianças. Com cerca de 300 metros de extensão, o percurso atravessa um vale com vista para a vegetação nativa. O peso mínimo para participar é de 20 kg, o que permite a participação de crianças a partir de 5 anos. A segurança é reforçada com equipamentos certificados e monitores.

## 3. Trilha no Parque Nacional da Serra do Cipó

O Parque Nacional da Serra do Cipó tem trilhas sinalizadas e de dificuldade baixa, como a Trilha da Cachoeira Grande. O percurso de 2 km é plano e leva a uma piscina natural. Crianças pequenas conseguem fazer com supervisão. É uma opção gratuita, mas é preciso agendar a visita pelo site do ICMBio.

## 4. Visita ao Santuário do Caraça

O Santuário do Caraça, entre Catas Altas e Santa Bárbara, oferece trilhas curtas e a chance de ver animais como lobos-guarás ao entardecer. A Trilha da Cascatona, de 1,5 km, é acessível para famílias. O local também tem hospedagem e refeitório. A visita é paga, com ingressos a partir de R$ 30 por pessoa.

## 5. Canyoning em Capitólio

O canyoning nos cânions de Capitólio é uma atividade de aventura que combina caminhada, rapel e banho de cachoeira. Existem percursos para iniciantes, com alturas de até 10 metros. Crianças a partir de 8 anos podem participar com equipamento adequado. Recomendo contratar guias credenciados para garantir a segurança.

## 6. Voo livre em São Thomé das Letras

Em São Thomé das Letras, o voo livre é uma opção para quem busca adrenalina. Os voos duram de 10 a 20 minutos e são feitos em parapente duplo, acompanhados por um piloto experiente. O peso mínimo é de 30 kg. A rampa de decolagem fica a 1.200 metros de altitude, com vista para a serra.

## 7. Arvorismo em Monte Verde

Monte Verde, no sul de Minas, tem parques de arvorismo com percursos entre árvores a até 8 metros de altura. As plataformas são ligadas por pontes, cordas e tirolesas curtas. Crianças a partir de 4 anos podem participar com supervisão. O preço médio é de R$ 50 por pessoa.

## 8. Passeio de bike na Estrada Real

A Estrada Real, que corta Minas Gerais, tem trechos planos e seguros para famílias. O trecho entre Ouro Preto e Mariana, de 14 km, é asfaltado e tem pouco trânsito. É possível alugar bicicletas nas cidades. O passeio leva cerca de 2 horas e passa por igrejas históricas e paisagens de montanha.

## 9. Rapel na Serra da Canastra

Na Serra da Canastra, o rapel é feito em cachoeiras como a Casca d'Anta, com 186 metros de altura. Para famílias, existem opções de rapel de até 20 metros, com instrutores. Crianças a partir de 7 anos podem participar. O Parque Nacional da Serra da Canastra cobra ingresso de R$ 30 por pessoa.

## FAQ

### Qual a melhor idade para fazer rafting em família em MG?

A partir de 6 anos, dependendo do nível da corredeira. Empresas como a Capitólio Aventura oferecem percursos leves para crianças.

### É seguro fazer tirolesa com crianças em Minas Gerais?

Sim, desde que a criança atinja o peso mínimo de 20 kg e use equipamentos certificados. A Serra do Cipó é um dos locais mais seguros.

### Precisa de experiência para fazer canyoning em Capitólio?

Não. Existem percursos para iniciantes, com alturas reduzidas e guias experientes. Crianças a partir de 8 anos podem participar.

### Quanto custa o voo livre em São Thomé das Letras?

O preço médio é de R$ 200 a R$ 300 por pessoa, com duração de 10 a 20 minutos. Inclui equipamento e piloto.

### Qual parque de arvorismo em Monte Verde é mais indicado para crianças?

O Parque das Neblinas tem percursos infantis a partir de 4 anos, com altura máxima de 4 metros.

### É possível fazer trilha no Parque Nacional da Serra do Cipó com bebê?

Sim, a Trilha da Cachoeira Grande é plana e curta, permitindo o uso de carregador de bebê. Evite horários de sol forte.

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