# Maju Martins: da recuperação da saúde ao ouro na 1ª maratona de Juiz de Fora

> Maria Júlia Martins (Maju), atleta de 24 anos, venceu a primeira maratona de Juiz de Fora. A corrida transformou a saúde de Maju, que ganhou 15 quilos na pandemia. A rotina de treinos é conciliada com trabalho e faculdade.

*Portal Notícias MG · Eventos · 30 de julho de 2026 · Marília Stefani*

Maria Júlia Martins, a Maju, foi campeã da primeira maratona de Juiz de Fora. Em entrevista à Tribuna de Minas, a atleta de 24 anos contou como a corrida transformou sua saúde após ganhar 15 quilos na pandemia e revelou a rotina de treinos conciliada com trabalho e faculdade.

## Da recuperação da saúde ao título: Maju Martins conta trajetória e celebra ouro da 1ª maratona de Juiz de Fora

Maria Júlia Martins, a Maju, venceu a primeira Maratona Camilo dos Santos, em Juiz de Fora, com oito minutos de diferença para a segunda colocada. A atleta de 24 anos foi convidada do programa Dá Jogo, transmitido ao vivo no YouTube da Tribuna de Minas nesta quarta-feira (29). Na entrevista, ela contou como a corrida transformou sua saúde após ganhar 15 quilos na pandemia e revelou os bastidores da preparação para a prova.

## Da caminhada à maratona: como Maju começou na corrida

Maju nasceu em Juiz de Fora e mora no Centro. A relação com a corrida começou depois da pandemia, quando ganhou cerca de 15 quilos. Ela começou caminhando, bem devagar. A corrida se tornou uma forma de recuperar a saúde física e mental. "Foi uma luz no fim do túnel", disse. Hoje, as pessoas a veem correndo maratona, mas ela começou com provas curtas.

## A estreia na maratona e o ouro na Camilo dos Santos

Em 2023, Maju ainda não sabia direito o que era uma maratona. Em 2024, fez a primeira meia maratona em Juiz de Fora e terminou em segundo lugar. A estreia na maratona foi no Rio, em junho deste ano, onde foi campeã da categoria e ficou entre as 50 melhores mulheres da prova. Na Maratona Camilo dos Santos, a primeira de Juiz de Fora, ela e o treinador decidiram largar controlada. Passou a liderar no quilômetro 21 e abriu vantagem, terminando com oito minutos de diferença.

## Rotina de treinos, trabalho e faculdade

Maju treina de quatro a cinco vezes por semana. Muitas vezes acorda às 4h para correr antes do trabalho, que começa às 7h30. À noite faz faculdade de Educação Física na Estácio. Trabalha na Camilo dos Santos, que também é sua patrocinadora. Por trás da atleta, existe uma equipe: o treinador Bruno Monteiro e o nutricionista Rod Rosa.

## A importância da família e das referências

A família é o combustível de Maju. A mãe não corre, mas está em todas as provas torcendo. Ela citou Amanda Oliveira como referência para as atletas de Juiz de Fora. "Ela construiu uma trajetória linda e inspira muita gente aqui", afirmou.

## Planos e o crescimento da corrida em Juiz de Fora

Para o restante do ano, Maju quer focar em uma meia maratona e melhorar o tempo. Também quer disputar provas do ranking da cidade. Ela avalia que a corrida cresceu muito em Juiz de Fora, tanto no feminino quanto no masculino. "As mulheres estão muito fortes e cada prova revela atletas novas", disse. Ela aponta que a cidade precisa evoluir no apoio aos atletas, principalmente com suplementação, e que as inscrições ficaram caras em relação ao que é entregue.

## Perguntas Frequentes

### Quem é Maju Martins?

Maria Júlia Martins, conhecida como Maju, é uma atleta juiz-forana de 24 anos, vencedora da primeira Maratona Camilo dos Santos.

### Como Maju começou a correr?

Após ganhar 15 quilos na pandemia, ela começou caminhando e depois passou para provas curtas, até chegar à maratona.

### Qual foi o resultado de Maju na Maratona Camilo dos Santos?

Ela venceu a prova com oito minutos de vantagem sobre a segunda colocada.

### Onde assistir à entrevista de Maju Martins?

A entrevista foi ao vivo no YouTube da Tribuna de Minas, no programa Dá Jogo.

### Quais são os planos de Maju para 2026?

Ela quer focar em meia maratona e melhorar o tempo, além de disputar provas do ranking de Juiz de Fora.

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Fonte (canonical): https://portalnoticiasmg.com.br/eventos/recuperacao-saude-ao-titulo-maju-martins-conta-trajetoria-celebra-ouro-1-maraton/