Dance Mais em Ouro Preto: aulas gratuitas de dança para adultos e idosos

A Prefeitura de Ouro Preto está com inscrições abertas para o projeto Dance Mais, que leva aulas gratuitas de dança a adultos e idosos em diferentes bairros do município. Atualmente, são quatro núcleos ativos e cerca de 60 participantes, segundo a administração municipal.

Quem nunca dançou também pode entrar. As aulas usam movimentos simples, ritmados e coreografados, pensados para proporcionar atividade física, bem-estar, socialização e descontração. Não é preciso ter experiência prévia nem saber dançar.

Nacha Samadi, instrutora de Educação Física e responsável técnica pelo projeto, explica que a proposta é aproximar a comunidade da atividade física de forma acolhedora. "O Dance Mais é um espaço para se movimentar, cuidar da saúde, encontrar pessoas e se divertir. As aulas são acessíveis e qualquer pessoa pode participar, mesmo quem nunca teve experiência com dança", afirma.

As turmas acontecem às segundas e quartas-feiras, das 8h15 às 9h. As atividades são gratuitas e abertas a novos participantes. Para mais informações ou inscrições, os interessados podem ligar para a SEMEL no telefone (31) 3559-3216 ou comparecer diretamente ao local das aulas nos dias e horários das atividades.

A iniciativa fortalece a convivência comunitária e valoriza a cultura rítmica, ampliando o acesso à prática de exercício físico de forma gratuita e acessível na cidade histórica.