Lore Improta mostra corpo pós-parto e reflete sobre privilégios

A influenciadora Lore Improta, 33, usou as redes sociais nesta segunda-feira (14) para falar sobre a recuperação do corpo quase quatro meses após dar à luz Levi, seu segundo filho com o cantor Léo Santana, 38. Na publicação, ela mostrou o corpo e refletiu sobre os privilégios que cercam esse processo.

Lore Improta, 33, mostrou o corpo pós-parto quase quatro meses após o nascimento de Levi e refletiu sobre privilégios. Ela citou ajuda de babás e médicos, além de exercícios de Low Pressure Fitness para tratar a diástase abdominal.

"Sempre me questiono muito antes de mostrar o corpo para as mamães que me acompanham aqui, porque são realidades muito diferentes. Sou uma pessoa que tem muita ajuda dentro de casa, como as babás e os médicos que me acompanham", disse a influenciadora.

A bailarina contou que está fazendo exercícios da técnica LPF, sigla de Low Pressure Fitness, método de treino postural e respiratório, para diminuir a diástase, nome do afastamento dos músculos retos do abdômen e do tecido que os conecta, comum na gravidez.

"Um fisioterapeuta me orienta com os exercícios e eu faço cinco minutos todos os dias para fortalecer essa parte abdominal. [...] acho que é por isso que eu consigo ter esse resultado positivo do retorno da minha parede abdominal", relatou.

Apesar de reconhecer seus privilégios, Lore disse que também quer incentivar outras mães que vivem o pós-parto. "Me priorizo muito. Levanto e logo vou treinar, então isso com certeza facilita que meu corpo volte mais rápido", refletiu.

Lore Improta e Léo Santana são casados desde 2021 e são pais de Liz, de 4 anos, e de Levi, de 2 meses.